دختر های باهوش

با یک فنجان قهوه با آلزایمر مقابله کنید . میزان متوسطی از کافئن (ماده ی موجود در قهوه )سبب محافظت از مغز دربرابر بیماری آلزایمر می شود .مقدار استفاده ی درست از این ماده سبب افزایش هوشیاری و تقویت مغز می شود ،اما استفاده ی دو فنجان با بیش تر از آن سبب مشکلات حافظه مشود که گاهی اوقات آلزایمر را در بر دارد . xa0 خوابیدن به پهلو خطر ابتلا به آلزایمر و پارکینگسون را کاهش می دهد . خوابیدن به پهلو نسبت به خوابیدن به پشتxa0 روی معده ،احتمال ابتلا به آلزایمر و پارکینگسون را کاهش می دهد .خوابیدن به پهلو س...

ادامه مطلب